Träning och träning.
Datum: 2013-03-08 Tid: 06:47:07
Sent igårkväll hade jag peppat upp mig nog för att åka och träna på gymmet.
Så, jag körde dit - och blev kvar i två timmar. Skönt att göra av med lite tankar, känslor och bara fokusera. Det gick väldigt bra, med ökningar i vissa övningar jag aldrig trodde jag skulle klara på lägsta vikterna första passet. Framsteg ska väl vara positivt?!
Det är lite mycket tankar och känslor över lag just nu. Så jag pausar härifrån igen en stund.
Så, jag körde dit - och blev kvar i två timmar. Skönt att göra av med lite tankar, känslor och bara fokusera. Det gick väldigt bra, med ökningar i vissa övningar jag aldrig trodde jag skulle klara på lägsta vikterna första passet. Framsteg ska väl vara positivt?!
Det är lite mycket tankar och känslor över lag just nu. Så jag pausar härifrån igen en stund.
Mitt i natten..
Datum: 2013-02-13 Tid: 03:33:13
Igår tränade jag igen när jag slutat jobba. Gick igenom hela programmet H gjorde till mig plus att jag la till några magövningar och det gick kanonbra! Efter 20 minuters härlig stretch packade jag ihop mig och begav mig hemåt för en varm dusch.
Försökte hålla mig vaken, men det gick inte så bra...
Vilket resulterade i att jag sov alldeles för länge och inte kan sova nu. Känner dock inte av någon vansinnesträningsvärk som jag hade i helgen ännu och jag hoppas verkligen att den håller sig borta!
Imorgon ska vi kika på ett hus igen. Känns ingenting. Känns som att jag gett upp, det finns ändå alltid någon som kan och kommer att bjuda högre på alla hus vi vill ha.
Man blir ju inte alls bitter så här dags på dygnet....!
Försökte hålla mig vaken, men det gick inte så bra...
Vilket resulterade i att jag sov alldeles för länge och inte kan sova nu. Känner dock inte av någon vansinnesträningsvärk som jag hade i helgen ännu och jag hoppas verkligen att den håller sig borta!
Imorgon ska vi kika på ett hus igen. Känns ingenting. Känns som att jag gett upp, det finns ändå alltid någon som kan och kommer att bjuda högre på alla hus vi vill ha.
Man blir ju inte alls bitter så här dags på dygnet....!
Träningsvärk.
Datum: 2013-02-11 Tid: 17:08:00
Och så kom den dagen, då jag fick min kära PT H med mig till ett gym. För att visa och lära mig hur man tränar på gym på riktigt.
Och det gick ju ganska bra.
Träningstillfället skedde i fredags. Idag är det måndag. Idag kan jag nästan gå ner för trappan utan att kasa mot väggen för att benen inte bär. Och idag har jag heller inte vaknat av smärta varje gång jag har vänt mig i sängen, utan kunnat sova hela dagen (nästan).
Och jag ser verkligen fram emot nästa träningspass, som blir imorgonbitti efter nattjobb. Det första jag gjorde idag när jag vaknade var att packa träningsväskan!!!!
För numera äger jag även en sådan. Vi shoppade loss på Stadium outlet i Kristianstad. Köpte två par träningsbyxor, en t-shirt och två sportbh-ar för knappa tusenlappen och det tycker jag var ett ok pris. Vidare till Inter Sport och köpte väska och vattenflaska (rosa).
Och nej, inget nytt färdigvirkat!
Och det gick ju ganska bra.
Träningstillfället skedde i fredags. Idag är det måndag. Idag kan jag nästan gå ner för trappan utan att kasa mot väggen för att benen inte bär. Och idag har jag heller inte vaknat av smärta varje gång jag har vänt mig i sängen, utan kunnat sova hela dagen (nästan).
Och jag ser verkligen fram emot nästa träningspass, som blir imorgonbitti efter nattjobb. Det första jag gjorde idag när jag vaknade var att packa träningsväskan!!!!
För numera äger jag även en sådan. Vi shoppade loss på Stadium outlet i Kristianstad. Köpte två par träningsbyxor, en t-shirt och två sportbh-ar för knappa tusenlappen och det tycker jag var ett ok pris. Vidare till Inter Sport och köpte väska och vattenflaska (rosa).
Och nej, inget nytt färdigvirkat!